益生菌是一类对宿主有益的活性微生物,大人小孩都适用。益生菌对人体好处多多,关键要吃对,才能发挥它最大的效果哦!
益生菌可以通过刺激肠道内的免疫机能,将过低或过高的免疫活性调节至正常状态。益生菌这种免疫调节的作用也被认为有助于抗癌与抑制过敏性疾病。
饮食习惯不良或服用抗生素均会打破肠道菌群平衡,从而导致腹泻。适当补充益生菌有助于平衡肠道菌群及恢复正常的肠道pH值,缓解腹泻症状。
乳杆菌可帮助人体分解乳糖,缓解腹泻、胀气等不适症状,可与牛奶同食。
益生菌可以抑制有害菌在肠内的繁殖,减少毒素,促进肠道蠕动,从而提高肠道机能,改善排便状况,扼制肠内有害菌群的产生,为肠内有益菌提供良好的生长环境,维持健康肠道。
肠道中的益生菌可以产生消化酶,这些酶可以将进入肠道中的食物分解成可被肠道吸收的小分子结构,促进营养物质的吸收。
新生儿服用益生菌可以促进肠道蠕动,帮助胆红素代谢、加快其排出,从而有助于加快新生儿黄疸退黄。
1.益生菌怕烫,冲泡水温不要超过37℃
益生菌作为活菌,又在人体内存活,益生菌的最佳生长温度和人类肠道正常温度相近,大约是37℃。
大家冲泡益生菌时一定要控制好水温,不要超过37℃,以免益生菌被“烫死”,影响服用效果。
2.冲泡好要及时服用
粉末状的益生菌原本处于休眠状态,遇水又会“活过来”,但会被氧气“干掉”。所以,冲泡好益生菌要及时服用。
3.饭后20分钟后服用
益生菌对胃酸很敏感,胃酸太高不利于它们存活。而饭后进入胃的食物可消耗大部分胃酸,胃酸浓度降低,大部分益生菌都能活着进入小肠。
因此,益生菌最好在饭后20分钟后服用。
4.避免和抗生素同时服用
抗生素是杀菌的,它分不清哪些是有害菌,哪些是益生菌,是菌就杀。如果确实要用到抗生素,应间隔2小时以上再服用益生菌,保证益生菌的功效。
益生菌对人体好处多多,被越来越多的消费者认可,市场发展前景广阔。
随着益生菌这块蛋糕越做越大,想从中分得一杯羹而入局的竞争企业将越来越多。为了以最小资金投入,快速切入市场抢占终端份额,选择资质齐全、研发能力强、服务一流的OEM/ODM工厂生产无疑是最佳的策略。
保时健生物
益生菌OEM/ODM代加工厂商
保时健生物工程有限公司创立于2005年,15年专业从事营养保健产品研发生产,行业一流的大健康产业OEM/ODM服务商,中国知名、广东领先的母婴营养品定制工厂,一线品牌商的共享工厂,欧美、东南亚、台港澳地区品牌商生产合作平台。
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保时健生物拥有先进的研发能力,专业从事保健食品、功能食品及新资源食品研发和生产,拥有专业的研发团队、检验团队及制造团队。全力以赴地为每一个客户量身订做有特色的产品,为客户打造高品质、高价值的品牌。
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5、为众多知名品牌提供生产服务
公司凭借专业的技术及雄厚的生产实力,先后为哈药集团、石药集团、修正药业、同仁堂、振东药业、红桃K、宏远药业等大型国内上市药企、知名母婴营养品牌贝蜜儿、雅莱、澳倍健等提供生产服务,实现合作共赢。
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